Masaj türleri: klasik, aromaterapi, derin doku ve diğerleri
Hangi masaj sana uygun? En yaygın masaj türleri, süreleri, randevudan önce bilmen gerekenler ve fiyatı etkileyen şeyler.
Güncelleme: 1 Kasım 2026
En yaygın türler
Klasik (İsveç) masajı uzun ve akıcı hareketlerle tüm vücudu rahatlatmaya odaklanır; ilk kez masaj yaptıracaklar için iyi bir başlangıçtır. Aromaterapi masajı benzer tekniklerle uygulanır, rahatlatıcı kokulu yağlar kullanılır. Derin doku masajı daha güçlü baskıyla kaslardaki gerginliğe odaklanır. Sıcak taş masajında ısıtılmış taşlar kullanılır; refleksoloji ise ayak tabanına odaklanır.
Ne kadar sürer?
Çoğu salonda 30, 60 ve 90 dakikalık seçenekler bulunur. Tüm vücut için genellikle 60 dakika tercih edilir; sırt ve boyun gibi tek bölge için 30 dakika yeterli olabilir.
Randevudan önce
Baskının şiddeti ve odaklanılacak bölge hakkında terapiste bilgi ver. Hamilelik, yakın zamanda geçirilen bir sakatlık ya da bir sağlık sorunun varsa randevu almadan önce işletmeye ve gerekirse doktoruna danış. Bu yazı genel bilgi verir; tedavi amaçlı değildir.
Fiyatı ne belirler?
Masajın türü ve süresi, kullanılan ürünler, işletmenin sunduğu ek imkânlar (sauna, buhar odası gibi) ve semt fiyatı belirler. SonicMaps'te spa ve masaj salonlarının fiyatlarını karşılaştırıp uygun saate randevu alabilirsin.
Sık sorulan sorular
- İlk kez masaj yaptıracağım, hangisini seçmeliyim?
- Klasik ya da aromaterapi masajı çoğu kişi için iyi bir başlangıçtır. Baskıyı terapiste söyleyerek ayarlatabilirsin.
- Derin doku masajı acıtır mı?
- Klasik masajdan daha güçlü baskı uygulanır; rahatsızlık hissedersen terapiste söyle, baskı azaltılabilir.